가을 산책길 ‘발목 삐끗’, 방치하면 평생 고생합니다
![발목 인대 파열은 회복까지 수주에서 수개월이 걸린다. [출처: Gettyimagesbank]](https://i0.wp.com/livingsblog.com/wp-content/uploads/2025/10/31182_32885_326.jpg?fit=320%2C213)
발목 인대 파열은 회복까지 수주에서 수개월이 걸린다. [출처: Gettyimagesbank] 가을이 깊어지면 등산, 트레킹, 골프 등 야외 활동이 늘어난다. 바쁜 발걸음 속에 발목을 삐끗했다는 사람도 많아진다. 잠깐 접질렸겠지 …
헬스
인공지능 시대, 애그리푸드테크의 긍정 미래 제시
인공지능(AI) 시대 농업과 식품 산업의 미래를 논의하는 ‘2025 월드애그리푸드테크포럼(World Agri-FoodTech Forum 2025)’이 24일 전남 나주시 전라남도농업기술원 대강당에서 열린다. 올해 주제는 ‘AI 시대 농업과 푸드테크의 미래’다. 포럼에서는 ▶월드 애그리푸드테크의 지속가능성 ▶푸드AI·팜테크 ▶푸드업사이클링 등 …
3040 여성, 생리 시작 후 일주일 지난 시점에 유방 자가 검진 필수
![국내에선 40대 초중반 연령층에서 유방암이 흔하게 나타나므로 평소 건강 검진에 신경 써야 한다. [출처: Gettyimagesbank]](https://i0.wp.com/livingsblog.com/wp-content/uploads/2025/10/31180_32884_3945.jpg?fit=320%2C172)
유방암은 우리나라 여성에게 가장 흔한 암으로, 2022년 국가암등록통계(국가암정보센터)에 따르면 여성 암 발생의 약 21.8%를 차지해 높은 비율을 보인다. 40대 후반에서 60대 초반 여성에서 유방암 …
소리 없는 뼈 도둑 골다공증, 남성도 경계해야 하는 이유
10월 20일 세계 골다공증의 날을 맞아 뼈 건강의 중요성이 다시 한번 강조되고 있다. 국내 골다공증 환자 수는 2020년 약 105만 명에서 2024년 약 …
추간공확장술, 감각 변화 관찰 등 시술 후 집중 관리 필요
![추간공확장술에서 추간공 주변 인대를 절제해 신경 통로를 넓히는 장면. [사진 서울 광혜병원]](https://i0.wp.com/livingsblog.com/wp-content/uploads/2025/10/31174_32876_5140.jpg?fit=320%2C180)
척추 질환 잡는 비수술 치료법 1~3일간 입원 모니터링 중요 절개부 열감 등 면밀히 살펴야 추간공확장술에서 추간공 주변 인대를 절제해 신경 통로를 …
딱딱 소리가 전조…밥 먹고 하품도 힘들어지는 병
![턱관절 장애는 턱관절을 구성하는 뼈와 근육 등에 문제가 생긴 상태로, 음식을 먹을 때 턱과 귀 주변에 통증을 유발한다. [출처: Gettyimagesbank]](https://i0.wp.com/livingsblog.com/wp-content/uploads/2025/10/31173_32875_4731.jpg?fit=320%2C197)
턱관절 장애는 턱관절을 구성하는 뼈와 근육 등에 문제가 생긴 상태로, 음식을 먹을 때 턱과 귀 주변에 통증을 유발한다. [출처: Gettyimagesbank] 30대 …