헬스

금연은 새해 결심 가운데 가장 가치 있는 선택으로 꼽힌다. 개인의 건강과 가족·이웃의 삶의 질을 높이는 가장 확실한 실천 과제라서다. …

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우울증과 공황장애는 치료 효과가 분명한 정신질환이다. [출처: Gettyimagesbank] 마음의 균형을 잃는 현대인이 늘고 있다. 특히 ‘마음의 감기’로 불리는 우울증과 예기치 못한 …

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◆열이 나면 해열제를 먹고 상처가 나면 연고를 바르듯, 마음이 아플 때도 치료가 필요합니다. ‘마음리뷰’는 흔들리는 감정 속에서 중심을 잃지 않고 마음의 주인으로 서는 …

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본격적인 영하권의 추위와 함께 도로 곳곳이 얼어붙으면서 고령층의 낙상 사고에 비상등이 켜졌다. 이들에게 낙상은 단순한 타박상을 넘어 생명을 위협하는 치명적인 …

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직장인 A씨는 최근 생후 5개월 된 자녀의 뒤통수가 조금 납작해 보인다는 생각에 밤잠을 설쳤다. “지금 아니면 평생 머리 모양이 굳어진다”는 글을 커뮤니티에서 …

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발목 통증으로 병원을 찾는 환자 상당수가 “평소 걷기만 해도 발목을 자주 접질린다”, “운동을 할 때마다 발목이 꺾이는 느낌이 든다”는 호소를 많이 한다. 한쪽 …

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