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헬스

음식 섭취 어려운 식도암 수술 환자 맞춤식 ‘부드러운 게살 수프’

2025-12-29 작성자: 김예진 기자

식도암 수술을 받은 A씨(65)는 요즘 한숨을 달고 산다. 수술 후 좀처럼 먹는 즐거움을 느낄 수 없어서다. 며칠을 멀건 죽으로 버티다 …

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술 안마시다가 갑자기 마시면 독약? 연말 간 건강 지키려면

2025-12-29 작성자: 김예진 기자

간암은 초음파 등 검진으로 잡는 병 금주·단백질 섭취·검진 통해 예방  박예완 교수는 “빈속에 음주하며 근육이 적으면 간이 빠르게 나빠진다”고 했다. 김은주 …

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‘뼈를 깎는 아픔’ 없이 척추 수술 새 길 열었다

2025-12-29 작성자: 김예진 기자

척추 수술이라고 하면 아직도 많은 이들이 ‘뼈를 깎는 치료’를 떠올린다. 이런 뿌리 깊은 인식 탓에 척추 질환이 있어도 병원 문턱을 …

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소방공무원 건강 지키는 국립소방병원, 시범 진료 시작

2025-12-26 작성자: 김예진 기자

충북 음성에 마련된 국립소방병원 전경. [사진 국립소방병원] 소방공무원의 건강을 책임지기 위한 국립소방병원이 첫발을 뗐다. 국립소방병원은 내년 6월 정식 개원을 앞두고 지난 …

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기억이 비는 밤이 잦아진다면, ‘조절력’ 점검할 때

2025-12-26 작성자: 김예진 기자

◆열이 나면 해열제를 먹고 상처가 나면 연고를 바르듯, 마음이 아플 때도 치료가 필요합니다. ‘마음리뷰’는 흔들리는 감정 속에서 중심을 잃지 않고 마음의 주인으로 서는 …

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아이 체취가 강해졌다? 성장 변화 지켜봐야 할 겨울방학

2025-12-26 작성자: 김예진 기자

겨울방학은 아이들이 학업에서 벗어나 충분한 휴식을 취할 수 있는 시기지만, 생활 패턴이 쉽게 무너지는 때이기도 하다. 늦잠, 과식, 불규칙한 수면, 실외 활동량 감소 …

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