헬스

여름철만 되면 강한 자외선과 높은 습도로 쉽게 녹아내리는 화장은 많은 사람의 고민이다. 계속해서 올라오는 땀과 피지로 인해 번들거리는 피부와 들뜬 베이스, 아침에 공들인 화장은 오후가 되면 흔적도 …

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대퇴사두근은 허벅지 앞쪽 근육이다. 보통 걷기나 계단 오르내리기, 앉았다 일어나기 같은 일상 동작에서 무릎에 전달되는 충격을 분산시키는 역할을 한다. 하지만 …

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서혜부 탈장의 치료법은 수술이 유일하다. 이 수술은 접근방법에 따라서 복강경 수술과 개복 수술 두 가지 방법이 있다. 최근에는 재발이 적고 회복 기간이 빠르며, 흉터가 적고 합병증이 …

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피부 장벽이 약해지면 홍조·가려움·각질 증상이 나타난다. 한여름 햇볕 아래서 오래 서 있거나 사우나에서 나온 직후, 얼굴이 쉽게 달아오른 적이 있나요? 세안 …

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  잦은 음주와 과도한 탄수화물 섭취는 인슐린 저항성을 높이고 지방 축적을 촉진한다. 무더위로 옷차림이 가벼운 계절이다. 거울 앞에서 허리둘레를 …

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